Happy Birthday Aktion
anlässlich meines Geburtstags gibt´s Rabatte im ganzen Oktober
das Motto: „Kaufe ein Produkt und erhalte ein anderes umsonst oder 30% günstiger“
Bereich Gesundheit
STELLA- Das Anti-Aging- Ernährungskonzept

Online-Selbstlernprogramm

Lerne in 17 Tagen die hormonfreundliche und antientzündliche Ernährung praktizieren. Freue dich wie du in Rekordzeit Bauchumfang verlierst und eine strahlende Haut und ein jugendliches Körpergefühl gewinnst

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Body & Mind in Balance

Das ganzheitliche 4 Wochen Online-Selbstlernprogramm abgestimmt auf die speziellen Bedürfnisse der Frau ab 40 plus

Lerne, welche Ernährung, Workouts & Mindset essentiell für dich ab 40 sind, um auch in Zukunft körperlich, mental und emotional stark & gesund zu sein

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Der 6 kg Abnehmguide

In diesem Guide gebe ich dir meine erprobten 20 Tipps & Tricks an die Hand wie seit 30 Jahren mein Gewicht konstant halte

Der 6-kg Abnehm-Guide, ist die clevere Alternative zu ausgedienten Diätratgebern für Frauen in der Lebensmitte die gesund und dauerhaft eine Kleidergröße abnehmen wollen

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Bereich Joggen
Richtig Joggen lernen von 0 auf 5km

Online-Trainingspaket

In dem Laufgöttinnen 24-Tage-Selbstlernprogramm zeige ich dir, wie du kinderleicht deinen Laufeinstieg meisterst. Nach 12 Stunden und innerhalb von 8 Wochen kannst du problemlos eine halbe Stunde am Stück laufen!

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Easy 5 km auf 10 km

Online-Trainingspaket

In dem Laufgöttinnen 12 -Wochen- Selbstlernprogramm zeige ich dir wie du in 12 Wochen mit Spaß von 5 auf 10 km läufst.

Lerne wie du durch effizientes Techniktraining und gezielte Kräftigungsworkouts deutlich schneller und effektiver läufst.

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PIMP your RUN

Challenge Paket – Mach mehr aus jedem Lauf.

10 knackige Outdoor-Power-Workouts für jede Läuferin – von der 5km Fitnessläuferin bis zum Marathonprofi!

Mit diesen Workouts stärkst du insbesondere deine Rumpfmuskulatur. Dadurch läufst du schneller, effektiver und minimierst das Verletzungsrisiko.

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Einfach clever laufen – 77 Fragen & Antworten

Mit diesem Buch holst du dir das kompetente Insider-Wissen vom Laufprofi, der Lauftrainerin mit über 10 Jahren Laufpraxiserfahrung.

In diesem Laufbuch bekommst du jede Menge Tipps & Tricks, Spaßfaktor inklusive. Langweiliges Laufen war gestern. Mit diesem Laufbuch für Frauen optimierst du nicht nur dein Lauftraining, sondern steigerst dich ohne Überlastung und bleibst beschwerdefrei.

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